Qu'est-ce que le jiaogulan ?
Le jiaogulan (Gynostemma pentaphyllum) est une liane de la famille du concombre, originaire du sud de la Chine. Il doit son surnom d'« herbe de l'immortalité » à la province de Guizhou, où sa consommation quotidienne en infusion était associée à une longévité remarquable de ses habitants. Il partage plusieurs composés, les gypénosides, avec le ginseng, ce qui lui vaut aussi le surnom de « ginseng du Sud ».
Ce que dit la tradition
- Plante d'équilibre général, consommée quotidiennement comme un thé ;
- traditionnellement associée à la vitalité et à la longévité ;
- appréciée pour accompagner l'organisme dans les périodes de changement.
Posologie et utilisation
L'extrait se prend en gouttes diluées dans un verre d'eau, 1 à 2 fois par jour, à tout moment de la journée, en cure ou en usage régulier. Reportez-vous à l'étiquette pour le dosage précis.
Notre jiaogulan, cultivé dans le Finistère
Nous avons été parmi les premiers à cultiver le jiaogulan en France : il pousse chez nos partenaires du Finistère, avant extraction en frais dans notre laboratoire de Quimper. Notre article de blog lui est consacré.
Précautions
Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants sans avis médical. Complément alimentaire : ne remplace pas une alimentation variée et un mode de vie sain.